手帐是一种日记形式, 这个词来源于日本。在日本电影、电视剧中你会经常性地发现, 主人公的身边总是会有这么一个随身携带着的小本子。当和他人约定时间时、在电车里等待时……他们会随手取出这个本子, 核对上面的信息。

日本《大辞源》对“手帐”一词定义:手帐是经常带在身边, 记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本。这就包括了生活的方方面面。手帐分为专门的工作手帐、理财手帐、学生手帐和母子健康手帐。

为什么要写手帐?诚然, 如今手机上众多计划、日历类软件似乎也能起到日常规划的作用, 在我国有一句用烂了的老话, 叫“好记性不如烂笔头。”用笔记录下来的东西, 一方面能够加深人的印象, 另一方面能够更直观的按照自己最舒适的排列和记忆方式进行书写。而当一年一年的手帐本摊开, 在字里行间寻找自己过往的足迹与喜怒哀乐, 何尝不是一件令人愉悦且有成就感的事呢?

手帐不仅仅是用于日常的记录、规划, 甚至可以帮助人自我监督, 进而一步步实现梦想。日本的成功IT企业家熊谷正寿就将自己成功的秘诀归于“写着梦想的手帐。”他专门写了一本书叫《记事本圆梦计划》, 讲述的就是如何利用手帐规划时间。在书中, 他写道:“将梦想写在记事本里时常带着走, 梦想就会实现”, “亲手写下的文字, 才能感受到其意义及重要性”。[1]写下自己的梦想, 列出实现梦想所必要的事情并排进行程表, 有了这第一步, 梦想就不再是一个宽泛的名词, 而是可以看得见, 知道如何去做的目标。这么说来, 通过写手帐改变一个人, 或实现梦想并不是一个过于夸张的说法。

此外, 写手帐这件事的重点在于要用笔在本子上进行记录, 这其实是非常必要的。对于我国的现状来说, 人们习惯了在键盘上敲敲打打、在手机屏幕上按来按去, 很多人已经极少动笔去写字了。在笔者和朋友交谈时, 经常会听他们提到“好久没写字了, 偶尔要动笔的时候发现好多字都不会写了!”这是多么可悲的一件事!中国文化博大精深, 汉字承载了这几千年的历史。多少外国人被这神秘的字符吸引, 来中国或者在国外学习汉语, 而国人却被键盘惯坏了, 渐渐失去用笔书写的能力。更不要提书法, 当老一辈的书法家老去, 年轻一代是否能扛得起传承的旗帜?捡起笔, 重新拾回那纸笔之间亲切的摩擦感触, 那么记录生活也许就是改变的第一步。

笔者接触到“手帐”这一概念后, 一经了解便为之深深吸引并且开始写手帐。根据自己的需要, 将自己的手帐分为两种:工作手帐、生活手帐。下面就介绍两种手帐的使用情况:

工作手帐:笔者选用日本品牌hobonich的周记事本, 用于记录每一天工作上的时间安排与必做事项。这本周记事有几种内页安排:年计划页、月计划页、周记划页和空白页。年计划页直观地体现出一年间的365天, 使用者可以提前将一年的重要日子以及大事标记出。月计划页上可以在月前对自己的一个月进行安排, 有特殊会议、出差也可以标记出来。而周计划则是一周性的每天早上提前标出重要事情。像这样的工作手帐很多人也选用活页本, 特别适合工作人士和学生。

生活手帐:笔者选用的同样是hobonichi的定页一日一页文库本 (A6) 。这样的本子大小合适, 可以随身携带, 同时作为日记定页的好处在于不会丢失哪一页的内容。本子的每一页都带有日期, 可以督促书写者每天记录。记录方式也多种多样, 可以通过手绘突出今日重要的事件, 可以贴上照片直观反应, 也可以纯文字记录。这也在无形中丰富了生活, 为日后读来添加了乐趣, 更好的帮助人们进行回忆。

写手帐是让人养成习惯的好方法, 当每天写日记时, 回顾今天本该做的事情是否做了, 这个过程就是一种自我总结。

其次, 手帐帮助人们更好地规划时间。每天、每周乃至每月的事情都可以通过文字以一目了然的形式被掌握。每天要做的事在本子上一一列出, 方便了时间的安排, 可以更好地完成当天的任务。在手帐上标注出重要的事件与日期, 以便于记住亲人的生日、与朋友的约定, 这样既促进了与亲人和朋友之间的情感交流, 也能更好地实现自己许下的诺言。

随着“手帐”这一概念渐渐为国人所了解, 越来越多人开始尝试写手帐。其中, 以女性为主, 集中在学生和工作群体。根据笔者在微博、乐乎等平台上进行调查, 发现学生多为高中、大学生, 也有少部分的初中、小学生。对于这一群体, 他们往往通过手帐进行学习规划或心情疏解、自我放松, 他们在选择手帐时大部分使用定页型手帐本, 更多注重装饰。而上班族一般通过手帐来记录每天工作安排与待办事项、花销等, 他们选择活页型手帐或周计划型手帐偏多。写手帐的男性也有, 但他们偏向配色简单的工作手帐。

手帐本有众多类型, 同时也有许多品牌, hobonichi就是定页手帐中广受欢迎的。此外, 日本modori、德产品牌灯塔与moleskin都很出名。国产的珠友、ame ame、kaze等品牌手帐本也逐渐受到欢迎。而活页手帐更是大牌林立, 如欧美的Gillo、Filofax, 日本的davinchi、ashford, 一本好的手帐本, 可以陪伴你一年甚至多年。

手帐的周边产品也是一个庞大的市场。书写时用的笔具, 其下又分普通中性笔、钢笔、绘画用笔等等;装饰的素材如胶带、贴纸, 特别是胶带。日本mt品牌推出的各色各样的贴纸和胶带可以说开启了一个新的天地。

也许有人会说, 手帐这东西随便一支笔一个本子照样也能写。这样说并没有错, 对于普通学生来说这样的手帐形式更为合适, 因为不需要花太多金钱与时间。但另一方面, 手帐的装饰也能让人学习到很多东西。就笔者自己的经验而言, 这可以培养空间布局、排版、色彩搭配甚至绘图的能力, 也就是培养艺术感。所以, 做手帐这件事更需要依据个人的实际情况、喜好和能力来选择自己喜欢的风格。

手帐也调动了青少年的原创设计积极性。随着加入这个圈子的人越来越多, 原创胶带、原创手帐品牌也开始多了起来。很多会画画的手帐人把自己画的图交给厂家制作成胶带, 越来越多的国内手帐周边品牌开始出现并越做越好。这样的发展也是值得赞扬与肯定的。

通过手帐记录生活、规划时间、细致安排, 能够将日子过得更仔细。而手帐也确确实实影响着人们, 因为通过手帐规划人生, 这并非只是空谈。当人们尝试去记录自己的每一日, 进而重新审视自己的生活, 设定自己的梦想, 并逐步去实现。