记手帐会把你变成什么样呢？手帐，就是记事本，杂记，备忘录，日程表……总之就是记东西到一个小本上。据说我们古时候就有记手帐的习惯，人们会在“手簿”上记账或者记事。只不过这种“记录”的仪式感被霓虹国发扬光大了，手帐被他们记成了一种生活态度，一种文化。

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据说日本的男女老少都有记手帐的习惯，一般同时使用的手帐不止一本，起码工作和生活是要分开的。@pink_tshirts / Instagram

好多记手帐的人都说，拿着自己的手帐，感觉把自己的人生都掌握在手里。多高级的任务管理或者笔记 APP，在一本因为夹了太多坚持认真生活的心思，而变得鼓鼓囊囊的手帐面前，都会显得苍白吧？@y0uchaaa / Instagram

不过手帐这个坑！也太大了吧！选手帐本，选彩笔，选钢笔，有了满意的钢笔还有好多彩墨可以挑，想画画就要选彩铅，选水彩，还有那些让人想全部抱回家的胶带和贴纸……

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看看手帐主人的书桌就知道了，那些坚持记手帐的人就像手帐本身一样，他们善于收集，擅长把细碎的东西归纳整理。微博上有这样一个话题 #给你看我的书桌吧#，选了一些你感受下……

到处都是小细节！看起来杂乱，实际又是有条理的。其实记手帐并不需要做到这么极致，这些手帐达人的书桌真的很像记手帐本身，收集生活中自己喜欢的小碎片，再把它们整理到一个地方。

不过，不要陷入购买文具的小漩涡，就忘掉了手帐存在的意义：

1. 把你脑袋里混乱的计划和想法记录下来，把大脑清空，专注于眼前的事情；

2. 记录生活。

——豆瓣手帐小组的小组介绍

所以如果这一年开始坚持记手帐，你的生活会产生什么样的变化呢？

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1. 和拖延症分出个胜负，要不然更加拖延，要不然逐渐被治愈。

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如果今天拖延没记录，手帐上当天的那一页就会是空白的。第二天再记的时候你就必须要面对前一页的空白。有些人在这页空白之后再也没记过一笔，有些人本子上的空白就越来越少，坚持到最后就养成了习惯。

2. 你可能就不再是个死宅了，生活变得超级丰富。

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手帐也有很多种记法，日程规划，吃货手册，旅游手帐……当然也可以就记日记。不管是看电影还是去各种社交活动，你都更有动力出门了，不然手帐上没的写呀……

3. 从此告别失眠，睡得特别香。

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睡前花半个小时，把脑子里的事情都记下来，明天的计划也列得清清楚楚。腾空了脑袋再上床就不会因为一直想各种事翻来覆去睡不着了。这和难过了找个人倾诉一下就想开很多差不多是一个道理。手帐就是一个你随身携带的小型树洞，可以尽情向它吐槽。

4. 发现事情变得没有想象得那么难了，对自己似乎更有信心了。

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坚持记手帐会让每一天都过得不马虎。自己离目标还有多远，对未来要如何计划，全都一清二楚。把每一件小事做好，当然会更有信心啦。

5. 手帐可能让你重拾梦想，并真的实现它。@to_mochico / Instagram

手帐的存在就是在提醒和督促你，梦想并没那么遥不可及。《知日•手账最高》那期里，手帐本厚得像一个小手提包的熊谷正寿（岛国知名 IT 公司董事长）说，实现梦想需要四个条件：将梦想写在纸上，拥有坚定的信念，持续保持能动性，再加上坚持不懈的努力。就算你没有多伟大的梦想，如果你能每天晚上都花半个小时，坐下来记录点什么，坚持超过一年以上，就已经是相当了不起的一件事了。